大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于广东肠粉速食热量减肥的问题,于是小编就整理了3个相关介绍广东肠粉速食热量减肥的解答,让我们一起看看吧。
一份肉肠粉的热量?
每100克猪肠粉所含热量约为125 千卡 / 523 千焦,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,每100克猪肉肠粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%,有利减肥
拓展资料:
(图片来源网络,侵删)
每「100 克」可食部 NRV%
热量 125千卡 /523千焦6%
蛋白质 6克 10%
(图片来源网络,侵删)
300g肠粉热量?
答:一般情况下,300g肠粉的热量约为400-500千卡。
但请注意,如果加入虾仁、鸡蛋、辣油等高热量的内容物,热量可能会增加。
需要注意,不同的制作方法和配料会导致热量有所不同。
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一碗肠粉的热量?
一碗肠粉热量并不算太高,每100g的重量约有110大卡-140大卡,因此打算减肥或正在减肥的人可以适当的食用一些,不过不推荐过多食用。同时,由于其中含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质、微量元素等,对人的身体也有一定的补充作用。
到此,以上就是小编对于广东肠粉速食热量减肥的问题就介绍到这了,希望介绍关于广东肠粉速食热量减肥的3点解答对大家有用。