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人活到七十岁是一种什么体验？
我与共和国的年令小一岁，也马上步入七十岁了。我认为岁月催人老，但是我们老年人的心态不能老，要保持青春话力的心态，这样对我们的身体健康大有作为。凡事要想得开，看得破，不要太较真，更不能更计较。随着年令的增加，我们身心的各种机能都在退化，这不要有恐惧感，应顺其自然。但是我们要多进行一些力所能极的文艺体育等活动。比如我，生长在农村，年轻时任村委会任村会计等职，退职后没有养老金，更没有退休金。生活全靠儿子负担，但我想得开，利用自已年轻时学的知识在我们所在乡镇的农民剧团搞些文艺创作，给剧团搞些节目编排，既搞活了我们剧团，又开发了自己的大脑。身心健康了孩子们又喜欢。因为我们老人们身体健康，又减轻了孩子们的各种负担，何乐而不为！老年朋友们！我说得对吗？恭请大家来参与讨论。
人活七十岁是一种什么体验？我虽然还没有到七十岁，但我已六十多岁了，曾经提前感受过七十岁老人的体验。
我到了六十多岁，每年都有那么几次有惊无险，惊心动魄的患病过程。而每一次的就医过程，就是一种艰难的体验。
排队，挂号，就诊，化验，取药。每一个环节，对于一个老年人，特别是七十岁的人，都是一种煎熬。
有家人陪着还好，如果一个人，那简直就是要命的事情。所以，身体的好坏，是七十岁的老人最为看重的追求。
钟南山，这位共和国勋章获得者，一位受到国人普遍喜爱的耄耋老人。为了国家的安危，人民的健康，不惧高龄身躯，依然奋斗在自己的工作岗位上。这些，都是因为钟老先生有一个硬朗的身体。
有句老话说，人到七十古来稀。在古代，这个年龄的人可能是罕见稀少。而今社会，古稀老人已是极为多见，不足为奇的事情。
据资料显示，我国现在60岁以上的老人将近两亿人。而七十岁的老年人数，也是日益增多。他们大多都有这样或那样的慢***，这些疾病或多或少给他们的生活都带来了不利的影响。所以，这些七十岁的老人们，大都希望自己有个好的身体。而这些五零后的老人们，大都经历过60年那个饥饿难耐，缺吃少穿的年代。这也给他们今天的身体健康，多多少少都带来了一定的影响。
好在他们家中儿女，都已成家立业，不用他们过多的操心。他们所有的事情，就是保养好自己的身体，过好自己的生活。大多数七十岁的老人们，都开始参与锻炼身体，注重养生，讲究生活质量。
我来回答这个问题。
我是一位年过七十岁的老人，到这个年纪，对生活和生命的体验如下：
第一、对生命的意义和价值真正悟透了它的真缔。古人说：“七十三，八十四，阎王不请自己去”。知道一个人从岀生到走向死亡，这个是大自然的必然规律，任何人都无法打破这个规律。人能够唯一做到的，来到这人世间，大大小小，多多少少能够为这个社会作点贡献。我从教几十年，桃李遍天下，也算没有白来这世界一趟，也为我们的民族繁荣昌盛，为我们的祖国奉献了一点微薄的力量。我是一个平凡的教师，我能夠做到的仅此而已。回忆当年在三尺讲台，虽然是面对学生口若悬河，滔滔不绝，但是其辛苦付出，那张“先进教师荣誉证书”背后，许多辛苦的事情，常人都难以置信。特别在广州某大学的讲台上，我几乎每节课讲完，汗水湿透衣背，每下课了就跑厕所换衣服。
第二、有生之年，把健康摆在第一位，旅游和健身爬岳麓山，构成了我的全部生活，这个是我的第二个体验。我喜欢旅游，我把旅游当成了我的全部生活。我想告别这个美好的世界之前，尽最大可能看看外面的世界。从去年七月开始，我背包从长沙出发，历经贵州、云南、重庆、四川、陕西、北京、海南、广东等省市旅游，于今年元月中旬才返回家中。时间长达半年多之久，在旅途寻找远方和诗，把旅游当成快乐的生活组成部分。回家后每天去爬岳麓山，步行十多公里，坚持常年不懈，目的一个，为了晚年更健康、更幸福。尽可能不给子女因自己身体健康原因带给他们麻烦。
第三、正确对待病痛，积极治疗，积极锻炼，不背包袱，心情舒畅地过好生活的每一天。作为七十岁以上的老人，各种常见的老年病几乎***都有。例如高血压、冠心病等等各种老年病，不仅仅折腾着自己身体，甚至不打招呼的夺走老年人的性命。我一个经常伴我出国的朋友，因为冠心病，一觉醒来就没了。我们老年人必须保持乐观积极向上的精神，过好每一天。每天坚持力所能及的锻炼，积极治疗各种老年病。让生命的每一天都快快乐乐。
以上就是我的体验，供各位老年朋友们参考。
请各位关注。
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