大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于女人我最大减肥方法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍女人我最大减肥方法的解答,让我们一起看看吧。
你们觉得女生太胖,必须减肥吗?
从你这个问题能隐约感受到你不太想减肥!虽然大家都说健康最重要,但是肥胖本身就是不健康的!如果你真的比较胖的话,我的建议是减肥,当然这个世界上没有什么事情是必须而为之的!
首先,从健康的角度去考虑,过于肥胖会导致很多疾病,而且肥胖本身就是一个恶性循环,所以为了自身的健康,一定要管住嘴迈开腿!
其次,太过肥胖的人容易自卑,可能走到哪都会被人指指点点,被人当成稀有物种一样,这种滋味肯定不好受!
最后我要说的是每个胖子都是潜力股,等你瘦下来蜕变之后,我想会有很多男性朋友拜倒在你的石榴裙下!
妹子,男生都说喜欢肉感的女生,他们所说的肉感其实就是苗条身材最好再带点肉肉,绝不是大家所说的胖或者太胖的女孩!
所以,如果你有勇气,有韧劲那就去减肥,为了自己的健康也为了自己的美貌!
谢谢邀请~
虽然现在全国基本入秋成功,但不少女生还是想趁着最后能任性露腿露肩的机会,大秀一下身材,毕竟接下来的是漫长严冬。这让那些稍微肥胖一点的女性无比羡慕。
有人说,女生除了吃吃吃,买买买之外,剩下最大的爱好就只有“减肥”了。没错,你一定没少听身边某位身材还不错的姑娘,抱怨自己腿太粗、腰不够细,然后你再看看自己的身材,一脸生无可恋……
每个女生对自己的身材永远不没有满足的那天,为什么大多数女生都觉得自己胖呢?
你们觉得女生太胖,必须减肥吗?必须减肥,减肥会给生活带来方方面面的变化!
先来说一下肥胖的危害:
那么多的疾病隐患和危害,都是因为肥胖,不要说两种以上的疾病,就是一种疾病在身,也会严重影响到生活的质量。“身体是革命的本钱”,没有了健康的身体,就难以很好地工作、生活,而且也影响到人的心理状态等。排除掉提到的所有的疾病隐患,唯有减肥!
肥胖严重影响身体的健康,也同样影响到身材的美感。身材是一个人最好的名片,曲线有致的身材和肥胖的身材,会带给人很大的心理反差。好看的身材是自律的象征,也是积极生活、热情生活的象征,生活正能量的象征。“爱美之心,人皆有之”,爱美不仅是自己爱美,也包括喜欢美好的人和事物,美好身材的女生会让人心生美感,愿意交往,欣然交往。
有的人说女生容易胖;
有的人说女生胖了不好看;
有的人说女生胖了就必须要减肥;
我说:其实女生胖一点点也很美。太胖还是需要减肥。
因为过于肥胖确实会给身体带来很多负面影响,同时危害女性健康。
比如:
太过肥胖容易产生内分泌代谢系统问题
比如:过于肥胖更容易引发糖尿病的风险、痛风的风险;同时更容易引发心脑血管、冠心病、中风、高血压等疾病。
女人怎么可以减肥?
女人怎么可以减肥?
哈喽,你好!我是爱唱歌的欢欢,很高兴能回答你这个问题。
要想减肥,最有效的办法就是每天坚持快走,因为快走比较方便。想去哪里走就去哪里走。而且,在上班儿和下班儿的路上也可以完成快走,既不耽误工作,也可以节省时间,何乐而不为呢?
不过,在每天坚持快走的同时,在饮食上面你也要注意,早上和中午的饮食吃个八九成饱就行了。晚餐吃个六七成饱就可以了。
俗话说:减肥就是管住嘴迈开腿。你按我说的这个方法去试一下。只要你每天坚持。掉称是很容易的事。
但是,每天快走的时候一定要量力而行。千万不要为了追求减肥而过量运动。这里要提醒你的是,快走运动过量的话,哪样是很容易伤膝盖和足跟的。所以,你一定要根据自己的年龄和身体状况,运动量力而行。
我不知道,我这么回答你是不满意?如果你想了解,更详细的快走减肥方法。你也可以去我的***里面看一看。我专门发了一个快走减肥的***。那里详细的讲述了。快走减肥带给人们的利与弊。
我是爱唱歌的欢欢,平时喜欢唱歌,但是更爱美食,喜欢我的话就点赞,关注我吧!也可以私信给我,那我们明天见,拜拜!
***加载中...女人想减肥,要学会当
运动狂魔
上山的时候,偶遇一个以前的邻居,她是县血防站的医生,她要到新振村一户人家进行医务随访,刚好跟我有一段路同行。她很赞赏地跟我说:“你的精神状态好好啊,脸色都这么棒!” “哪里呀?只不过是安安静静、舒舒心心地当好我自己的糖尿病人罢了。”她跟着很认真地点评道:“不管是谁,只要一不小心患了糖尿病,就都应该坚持锻炼身体,经常保持身心愉快才行。"虽然我知道她说的话里有太多的成分是恭维,但我还是高兴不已。
六年了,一直很努力地在当含着泪向前奔跑的人。简单、随便的锻炼就想拥有健康的身体?这简直就是痴人说梦、醉汉言情。
六年来,起早贪黑,见缝插针地除了上班、做好一日三餐、打理好家事,几乎把所有的闲暇时光都耗费在跟自己作对上,走路、爬山、骑行,东奔西跑、南来北往,四处游荡,还积极主动、自觉自愿地承担起家里所有的重活累活,一门心思专心惦记着消耗体力、谴散余能,所以每天都必须强迫、督促自己保证至少花三个小时拼尽全力去完成足够多的运动量,竭尽全力降伏住随意升高的血糖,所作作为号称运动达人似乎都还不能囊括自己爱运动到走火入魔,好像只有把自己称为运动狂魔形容好锻炼都还绰绰有余。其中的甘苦只有我一个人知,个中的咸甜很多人不会懂,付出的艰辛只有天可怜见。只有经历了无奈、无望的痛苦才会心甘情愿地减少不切实际的幻想,心悦诚服地不再全心全意奔向难填的欲壑。 能走路,不骑车;能骑车,不坐车成了我必须遵守的生活信条;一天又一天连续不断的攀爬溪登村、登临绿茵潭不厌其烦;一遍又一遍孜孜不倦地骑行天地乐此不疲;一年又一年刻苦自励丈量世界乐而忘返。
虽说广阔天地,大有作为,可我能收获的仅只有俗事闲情,又天生爱自作多情,活脱脱一个天上掉错凡尘的林妹妹,多愁善感到动不动就哭哭啼啼、惨惨兮兮、凄凄惨惨凄凄,要能随时保持身心愉快谈何容易?只要不随便鞭笞自己,不随意仗责自己的灵魂就已经很不错了。 一朵花,一片叶,一缕风,一丝雨都能搅扰得我心绪难宁;不得不、不能不,别无选择、一如继往,坚持义无反顾地做友善的孤独者,独享专属自己的温柔,而且,对万事万物都豁达大度,怀揣万千柔情。
我的生活就是如此、这般!每天心里都有想哭的冲动,怀里都拥似水的心柔。
到此,以上就是小编对于女人我最大减肥方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于女人我最大减肥方法的2点解答对大家有用。