大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于部队减肥食谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍部队减肥食谱的解答，让我们一起看看吧。
户外训练三句半？
自己改变一下首长班长晚上好，今晚观众真不少，我们上来跑一跑，瞧好！前面节目演得好，三句半也不能少，不管表演成不成功，掌声！(敲锣鼓) 战友战友亲如兄弟，五湖四海聚到一起，千里有缘不容易，介绍自己！早上时间真是忙，出完操后又上床，二十分钟不够用，紧张！ 被子大衣豆腐块，叠完一遍又一遍，没等刷牙和洗脸，开饭！ 被子不行莫同情，张榜公布等候批评，呕心沥血终于高兴，内务标兵，耶！(敲) 一腔热血来到军营，决心要把武艺练精，政治合格军事过硬，我能！ 初来部队训练少，首长待我们像块宝，谁知开训动员后，猛搞！ 又到体能训练时间，围着操场就是两圈，班长说这叫散步，my-god！(齐)我的天！ 我上气不接下气喘，后悔在家不锻炼，一身肥肉怎么办?练！ 练就杀敌真本领，练得豪气冲云天，练得腰酸腿又疼，还行不行? 单杠就像吊死猪，打起靶来不用糊，每次跑步净倒数，唉！我的心哪，(齐)是拔凉拔凉的啊！(敲) 班长看俺心里急，父母怎能对不起，电话里面想哭泣，没出息！ 班长说俺没出息，问我是不是带把儿的，这句话真受打击，要争气！ 掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪，摸爬滚打全不畏，人民军队。 我是军人我要努力，哪里跌倒哪里爬起，天降大任舍我其谁，相信自己！ 苦心人，天不负，现在终于有进步，班长夸我是小老虎，羡慕！ 现在训练劲头高，样样成绩都达标，队列里面不冒泡，啥绝招? 在家体重两百斤，现在瘦了三十斤，要想减肥到部队，免费！(敲)
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（图片来源网络，侵删）
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