大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于杜坎减肥法速效期食谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍杜坎减肥法速效期食谱的解答，让我们一起看看吧。
杜坎减肥法危害有哪些？
杜坎减肥法也称为蛋白质减肥法，主要是通过限制高热量食物的摄入量，增加热量的消耗达到减肥的效果。理论上讲如果严格按照减肥法四期进行减肥，对人体的副作用不会太大，但是一定要保证营养素摄入充分均衡。同时建议你还是配合一定强度的体育锻炼。当然，吃太多的蛋白质会提高体内的酸性，尿酸的指数也会提高，这样会肾脏负担也挺大的。
到此，以上就是小编对于杜坎减肥法速效期食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于杜坎减肥法速效期食谱的1点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
（图片来源网络，侵删）
